miércoles, 2 de noviembre de 2016

Arroz con filetes de bacalao


INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

400 gr  en filetes de bacalao desalado.- 200 gr. de verduras ( judías verdes, coliflor, pimientos rojos ).- 100 gr. de patatas..- 400 gr de arroz.- 1 pastilla de caldo de pescado.- Aceite de oliva virgen y sal.

PREPARACIÓN:   

Desalar los filetes de pescado.-  Sofreír las verduras cortadas a trocitos agregando el bacalao cortado.

Añadir el arroz saltándolo todo un poco y agregar el caldo de pescado caliente, de forma que sea dos  vasos de caldo por uno de arroz.

Dejar hervir durante 7-8 minutos sobre fuego vivo y agregar las patas cortadas en juliana. Corregir el punto de sal y terminar de cocer en horno a 180º unos 15 minutos.                                     


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