Tipo de pescado a utilizar:
Atún, bonito, melva, bacalao, caballa, jurel,
etc., en piezas de 100 gr como mínimo.-
INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
3 tomates.- 1 calabacín.- Un manojito de
espinacas.- 2 cocos.- 2-3 hojas grandes de jengibre.- Sal, pimienta en polvo y
aceite.- Papel de aluminio.
PREPARACIÓN.-
Limpiar el pescado, sacarle los lomos y partirlos
por la mitad, salpimentar y soasar en una sartén. Vuelta y vuelta.
Mientras pelar y cortar a rodajas los tomates y
el calabacín. Trocear unas cuantas hojas de espinacas.
Partir los cocos, reservando el jugo, rayarlos y
exprimirlos para sacarles la leche que juntamos con el jugo. Reservar.
Colocar en unas hojas grandes de papel albal unas
hojas grandes de jengibre, poner una cama de tomate y encima las espinacas.
Colocar encima el pescado y cubrir con rodajas de tomate y calabacín.
Rociar todo con la leche de coco, cerrar el
papillote de forma que no tenga fugas y meter a horno a 200º unos 20-25
minutos.
Sacar el papillote a una fuente, abrirlo y servir
tal cual.